Enkhzaya

2016-11-10

асуудалтай арьс

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

ЭЗШУИС 26 жил

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

Мөсөөр арьсаа сайхан болгох 10 арга

Мөс нь таны нүүрийг гэрэлтсэн сайхан болгох болно. Хэрвээ та итгэхгүй байгаа бол хэрэглэж үзсэний дараа үр дүнг нь мэдрэх болно. Одоо та бүхэндээ мөсөөр бэлтгэж болох гайхалтай зөвлөгөөнүүдийг хүргэе.

Мөсийг нүүрний арьсандаа хэрэглэснээр

1. Цусны эргэлтийг сайжруулна

2. Нүүрэн дээрх нүхжилтийг багасгадаг

3. Тослогийг тэнцвэржүүлж, арьсыг чангална

4. Батганаас болж үүссэн улайлтыг багасгаж, нүүрний хаван буулгадаг

5. Наранд түлэгдсэн арьсанд тустай

6. Унтаад сэрэхэд таны нүд хавдчихсан байдаг уу? тэгвэл мөс тэр хаванг багасгана

7. Өглөө нүүрэндээ мөс тавибал өдөржин таны нүүр сайхан харагдах...

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

Хумсаа хугалахгүй урт ургуулахыг хүсвэл

Тун удахгүй ганган даашинз, өндөр өсгийт, сайхан бие, өнгөлөг арьсаараа бусдыг алмайруулах шинэ жилийн үдэш болох гэж байгаа тул одооноос хумсаа хугалахгүй арчилж, урт ургуулах хэрэгтэй. Тиймээс бүсгүйчүүддээ зориулан хумсаа хугалахгүй урт ургуулах зөвлөгөөг хүргэж байна.

1. Аяганы дөрөвний нэг ургамлын тос, 5 дусал А витамин, 4 дусал йодын хандыг холино. Уусмалд хурууны үзүүрээ 30 минутын хугацаагаар 15 хоног дараалан хийнэ.

2. Эмзэг, хугарамтгай хумсыг арчлахын тулд ургамлын тосонд 5 дусал нимбэгний шүүс, 3 дусал йод хийгээд долоо хоногт 1-2 удаа дэвтээнэ. Хумсаа хурдан ургуулахын ...

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

Үсээ гялалзуулах супер аргууд

1. Аспиринтай тэжээлийн маск

Шахмал аспирин 6 ширхэг /үснийхээ хэмжээнээс шалтгаалан тааруулан хийгээрэй/ нухаж нунтаглаад дээрээс нь халуун буцалсан ус 140 грамыг нэмнэ. Одоо 1 цайны халбага зөгийн бал болон 1 цайны халбага чидун жимсний тос хийгээд бэлэн боллоо. Энэхүү маскаа хуйхандаа жигд түрхэж, массаж хийж өгнө. 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлаад шампиунаар угаана. Будагтай үсэнд тэжээл өгч, гялалзуулахахаас гадна хагны эсрэг үйлчилгээ үзүүлнэ

2. Авокадо жимсний маск

Боловсорч гүйцсэн авокадо жимсийг хагас аяга сүү, нэг цайны халбага оливын тос юмуу алмондын тостой хольж сайтар ...

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

ЭМ ЗҮЙЧ, ЭМ НАЙРУУЛАГЧИЙН ЁС ЗҮЙН ХЭМ, ХЭМЖЭЭ ЭРХ, ҮҮРЭГ

Нэг.Нийтлэг үндэслэл

1.1.Эм зүйч, эм найруулагчийн ёс зүйн журам нь эм зүйн мэргэжлийн онцлогоос шалтгаалан мөрдөгдөх ёс суртахууны үнэт зүйл, ёс зүйн зарчим дээр тулгуурлана.

1.2.Энэхүү журам нь Эрүүл мэндийн тухай хууль, Эм, эмнэлгийн хэрэгслийн тухай хууль, Авлигын эсрэг хууль, Нийтийн албанд нийтийн болон хувийн ашиг сонирхлыг зохицуулах, ашиг сонирхлын зөрчлөөс урьдчилан сэргийлэх тухай хуулийн хүрээнд мөрдөгдөнө.

1.3.Эрүүл мэндийн байгууллага нь эм зүйч, эм найруулагчийн ёс зүйн журмыг эмнэлгийн мэргэжилтний ёс зүйн хэм хэмжээний хүрээнд мөрдүүлэн, хэрэгжилтэд хяналт тавьж, эрх...

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

Эм гэж юу вэ?

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

Эм зүйн шинжлэх ухааны их сургууль

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

Өвлийн улиралд хэрхэн сэтгэл санаагаа сэргээх вэ?

http://www.zaluu.zaluu.mn/p/24239.html

[Дэлгэрэнгүй...]

2016-11-03

Ажлын байранд хийх дасгал

Аюулгүй тохирсон орчинд ажиллах нь эрүүл, сайн сайхан амьдралын гол үндэс юм. Ажлын байранд хийх дасгал нь ажилтан, албан хаагчдын эрүүл мэндийг дэмжих, хөдөлмөрийн явцад бий болсон ядралыг сэргээх, ажлын чадварыг нэмэгдүүлэн улмаар хөдөлмөрийн бүтээмжийг дээшлүүлэх ач холбогдолтой.• Сандал дээр сууж байхдаа гуяны булчинг чангалах, бага зэрэг өндөлзөх хөдөлгөөн хийнэ.
• Сандал дээр хоёр гараар тулан хөлөө өргөх, буулгах хөдөлгөөн хийнэ.
• Сандал дээр сууж хоёр гараа толгойн ард бариад баруун хөлийн өвдгөө өргөн зүүн тохойд хүргэх үүнд зүүн хөлийн өвдгөө өргөн баруун гарын тохойд хүрэх ...

[Дэлгэрэнгүй...]